Улыбайтесь чаще: фламперы узнали секреты здоровых зубов
Здоровье зубов всегда было актуальной темой, поэтому мы решили не ограничиваться общей информацией и отправились в стоматологию за более глубокими знаниями.
На наши каверзные вопросы, которые начали накапливаться еще в комментариях к посту с анонсом, предстояло ответить главному врачу Оксане Анатольевне и терапевту Гузаль Нургалясовне. Для начала нам рассказали про гигиенту полости рта, правильный подбор пасты и зубной щетки. Оказалось, что зубы надо чистить три минуты, а затем чистить пространство между зубами зубной нитью. На фильм «Красотка» даже подавали в суд за то, что Джулия Робертс пользовалась зубной нитью неправильно.
А вы знали, что не все пасты одинаково полезны? Вот, например, отбеливающая паста очень абразивная и повреждает эмаль, поэтому использовать ее чаще, чем один раз в неделю не стоит. Подбирать пасту надо по содержанию фтора и кальция, смотря чего не хватает вашим зубам. Их содержание в составе обозначается буквами ppm и варьируется от 500 до 1500. Пасты с содержанием этих элементов от 800 до 1500 считаются лечебными. Зубную щетку тоже, как оказалось, выбрать непросто, надо учесть не только жесткость, но и ее площадь. Чем меньше по размеру головка щетки, тем лучше она прочищает зубы.
После того, как мы разобрались с общими правилами, мы перешли к более узким темам и расспросили, что же такое виниры, как делают отбеливание и какие особенности есть у имплантации зубов. Здесь нас ждало много открытий, например, LARАShiVa сделала для себя такие выводы: «Вопросов было много, темы разные: и детские зубки, и отбеливание, и такие сложные темы, как имплант. Например, оказывается, нельзя затягивать с установкой импланта, как говорится, у этой операции есть сроки годности, т.е. если вы планируете установку импланта, то сроки должны быть минимальные, 2-3 года, если прошло более 10 лет, то есть вероятность, что момент упущен и имплант невозможен. Для меня это было абсолютно новой информацией».
В конце нашей лекции была небольшая практическая часть, в которой мы посмотрели, как выглядят зубы под микроскопом. Огромное спасибо Разносторонней, что вызвалась добровольцем и позволила посмотреть свою улыбку поближе.
Уместить все премудрости, о которых мы узнали, в один пост не получится, но для парочки советов место найдется:
- Уделять внимание чистке зубов надо минимум два раза в день;
- Чистить зубы отбеливающей пастой стоит не чаще раза в неделю;
- Выбирать щетку лучше средней жесткости. Она помогает хорошо прочистить зубы и не травмирует десны;
- Для большего эффекта пасты лучше чередовать и менять, чтобы не было привыкания;
- Проходить профилактический осмотр надо раз в полгода.
Спасибо стоматологической студии «Скульптура» за приглашение и теплый прием! Почитать или написать свой отзыв, если вы были участником, можно здесь. Найти фотографии можно на страницах наших соцсетей.
А отбеливание капами не освещали вам? Это не вредно? А то я в процессе уже)
Про отбеливание мы поговорили и пришли к выводу, что лучше делать это под руководством врача. Отбеливание повышает чувствительность зубов и, если они изначально очень чувствительны, то результат может выйти не очень.