- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Доброго дня!
Мне реально понравилась тренировка с возможностью управлять интенсивностью сокращения каждой группы мышц. Фактически, я открыл "свой внутренний мышечный мир" и потенциал организма заново. Да, осознаю, что это пиковая нагрузка на физически подготовленный и тренированный организм. Меня подкупило еще и то, что после травмы колена я не...
Доброго дня!
Мне реально понравилась тренировка с возможностью управлять интенсивностью сокращения каждой группы мышц. Фактически, я открыл "свой внутренний мышечный мир" и потенциал организма заново. Да, осознаю, что это пиковая нагрузка на физически подготовленный и тренированный организм. Меня подкупило еще и то, что после травмы колена я не могу полноценно заниматься кросфитом - фит-н-гоу позволил мне работать на 107% с травмой колена, без риска усиления последствий травмы.
Что касается моих целей: замеры организма показали, что мой организм "моложе паспорта" на 9 лет. За 13 сетов по 20 минут = 260 минут (12+1тест-драй) тренировок+сбалансированное осознанное питание + сила воли = получить организм моложе "паспорта" еще на 5 лет. Я помню свои силы при "-5 лет". Вот это мотивация!!! Сколько вы готовы заплатить за такой результат этого быстрого мира? С кем поделиться результатом через 1,5 месяца?