Yoga-mudra

Рекомендую эту студию!!! Сходила на пробное занятие, все понравилось взяла абонемент))

Выбирала из нескольких студий рядом с домом. Самая чистая, уютная, аккуратная, продумано все до мелочей) сан.узлы, душевые, просторные раздевалки, зона для чаепития)) самое крутое это два шикарных зала с крутым дизайном)

Я хожу на йогу для беременных к Шиловой Марии, супер учитель, настоящая йогиня)))

Очень очень заботливая, к каждому подойдет , поправит, спросит удобно ли, в то же время ненавязчивая и очень приятная. Каждая практика всегда разная, разнообразные шавасаны и в целом , после я чувствую себя хорошо, есть прилив сил, кровь циркулирует, тело чувствуется , что важно в положении)

Планирую ходить после родов к ней на восстановление.

Всегда с удовольствием прихожу заниматься)))

PS ещё там всегда угощают финиками))