Екатеринбург
  • Регистрация

Железнодорожный

Физкультурно-оздоровительный комплекс
  • Техническая, 16а
  • Таганский ряд 550 м
5

Хожу в тренажерный зал второй месяц. С годами начала расплываться фигура, подруга посоветовала силовые тренировки. Остановилась на этом зале. Встретил меня тренер Герман. В первый день моего занятия провел бесплатную тренировку достаточно легкую, но на все группы мышц. Утром я почувствовала, что подтянулось все тело. Потом, в ходе занятий, выяснилось, что я не умею даже приседать))) Вот прошло 2 месяца тренировок, и я уже приседаю с грифом и небольшим весом!!! Силы растут с каждой тренировкой. Также Герман рассказал мне, как надо правильно питаться. Мой внешний вид изменился, я не горблюсь, не болею! В эффективность тренажерного зала я не верила, пока сама не попробовала. Ну, и , на мой взгляд, от тренера много что зависит)))

Лилия, спасибо за Ваш отзыв! Рады, что Вам все понравилось в нашем клубе и, самое главное, что есть результаты))) Герману обязательно передадим Вашу благодарность!

  • 2
  • 0

1 комментарий