Я вот ей богу не могла никогда подумать, что буду заниматься йогой. Все началось с того, что я просто за компанию сходила с подругой на одно занятие в этот центр, и теперь хожу на постоянной основе! Это то, чего мне так не хватало!
Я вот ей богу не могла никогда подумать, что буду заниматься йогой. Все началось с того, что я просто за компанию сходила с подругой на одно занятие в этот центр, и теперь хожу на постоянной основе! Это то, чего мне так не хватало!
Посетила пробное занятие пилатеса. Поняла, что это мое, теперь хожу на постоянной основе. Тренировки действительно приносят удовольствие. Совместила так сказать, приятное с полезным. Буду продолжать ходить, и подругу думаю подтяну!
О своем решении записаться на йогу ни капельки не жалею. Даже и не думала, какой результат будет всего лишь за 3 месяца тренировок. Энергии стало больше, настроение всегда хорошее, ну и естественно продуктивнее стала работать!
О своем решении записаться на йогу ни капельки не жалею. Даже и не думала, какой результат будет всего лишь за 3 месяца тренировок. Энергии стало больше, настроение всегда хорошее, ну и естественно продуктивнее стала работать!
У меня остеохондроз, посоветовали ходить на курсы пилатеса. Записалась сюда на занятия. Тренер Анна подобрала хорошее сочетание упражнений, от которых боль в спине по немногу стала уменьшаться, напряжение в мышцах снимается. В центре комфортно, чистенько и светло.
Я уже несколько месяцев хожу сюда на занятия йогой со своей сестрой. Не знаю, как она, но я себя абсолютно по другому стала чувствовать. На работе теперь не устаю, стресс переживаю легко, высыпаться наконец-то начала. Состояние в целом стало гораздо лучше, чем было до этих тренировок.