Holydance

Удивительно, как с годами меняется и раскрывается личность. И выборы уже не те, что прежде… вместо кофе - полезный зеленый чай, вместо конфет и печенья - орехи и фрукты, вместо скролинга в соцсетях- живая поучительная книга, вместо дискотеки до утра - экстатичные танцы с самой собой. Именно на такую практику я попала в Доме практик Holydance. Экстатикдэнс это больше, чем просто танцы. Я бы сказала это совсем не про танцы. Ты снимаешь обувь и ступаешь босыми ногами на прохладный пол, ощущая стопами саму жизнь, одеваешь на глаза маску, диджей начинает свой сет, сочетая его с живой этнической музыкой (барабаны, ханг, чаши, посох дождя и возможно что-то ещё) и ты словно погружаешься в глубинные чертоги своей души, отдаваясь неподконтрольным движениям своего тела, словно тобой управляют какие-то животные инстинкты. Кажется, в этот момент стирается всё… во всей вселенной есть только музыка, которая проникает в каждую клеточку тела и ты босоногая. И не смотря, на то, что ты в этом небольшом уютном пространстве ты не одна, а рядом танцуют ещё 15-20 человек, ты перемещаешься каким-то магическим образом, что даже не касаешься остальных участников процесса. После практики возникает абсолютно новое ощущение и восприятие своего тела и себя… приятная усталость, полная свобода и чувство бесконечного счастья… и улыбка до ушей. Покинула я Дом практик с огромной благодарностью к этому пространству и организатору экстатикденса Валерии Крыловой. Такое мероприятие способен организовать только светлой души человек, понимающий чувства и боли ближнего, умеющий направить и раскрыть потенциал другого человека! Я рекомендую всем ищущим себя посетить Holydance и практики Валерии. Уверяю, Вы не узнаете себя. Проверено❤️

Хочу выразить благодарность всей команде Холли! Здорово что рядом с домом есть такое место, часто проходила мимо и была приятно удивлена когда первый раз туда попала. Любовь с первого взгляда, нереально красиво и атмосферно, заниматься просто кайф. Хожу на йогу, Лера Крылова - зе бэст, ощутимый прогресс после ее телесных практик с осанкой, давно искала себе такого мастера, просто небо и земля по сравнению с моим прошлым опытом занятий в обычной студии «у дома».

Само пространство Holydance произвело приятное, умиротворяющее впечатление, но я ходила туда на мастер-класс по Нейрографике, после которого отношение к данному Дому оказалось подпорченным. Очень бестактная преподаватель, обесценивающая всё, что не укладывается в её картину мира, при этом активно навязывающая свои индивидуальные консультации, обещая "вскрыть тебя как консервную банку". Возможно, она бы смотрелась гармонично на колхозном рынке, но в Доме практик хочется чувствовать себя внутренне безопасно, не бояться раскрыться, чтобы при этом не быть высмеянным перед группой. Даже не сомневаюсь, что не все Ваши преподаватели такие, но это место никому не смогу порекомендовать, очень уж негативным было первое знакомство.

Обожаю это место за его атмосферу и внимание к мелочам!

Инстаграмные интерьеры, высокие потолки, панорамные окна… И, конечно, очень интересные практики.

А еще здесь чисто, красиво и уютно:)

В этом месте ты действительно переносишься в другую реальность, отличную от динамичного ритма нашего города, и чувствуешь, как замедляешься и наслаждаешься. Каждая мелочь, каждая деталь - лампы, картины, кувшины, подушки, надписи - работают на это и приносят эстетическое удовольствие!

Мне очень нравится здесь :))