- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Рекомендую посещение курсов и особенно поддерживающие занятия, на которых проводится Йога (ассаны, подмассадана) и уникальные дыхательные техники (Сударшан Крия, 3-х ступенчатая Пранаяма, Бастрика).
Практики для поддержания позитивного тонуса в теле и на душе!