Я-фитнес

* доброго дня.

* начну с того, что спорта в моей жизни не было никогда. мысли то они были, всегда... но.... ну....ну, сами понимаете, гораздо удобнее обозначиться суперзанятой и жуткоуставшей, а потому надо бы лучше поспать часок лишний, при удобстве жевнуть чего вкусного, да мало ли дел найдется вообще на кухне, где можно скрести да готовить часами и годами.

* и всё ж таки я сделала это, с января начала ходить в ЯФитнес. почему сюда? во многом настойчивость ольги менеджера, далее развязка удобная ну и не обошлось без жгучего ценового предложения под новый год. короче, абонемент был в кармане.

* тренировки мои остановились на тренажерах, поскольку не успеваю на групповые, хотя оченьмона хочется. в общем, 7 месяцев в таком режиме: 20 из 30 дней в месяце с утреца я здесь на 60-80 минут. что в итоге?

* оооо, это самое главное, что и побудило меня написать отзыв: я впервые в жизни ну оооочень комфортно чувствовала себя в купальнике на море. думаю, 7 месяцев стоили того.

* а если бы я ещё соблюдала рекомендации тренера по питанию. вот пока ленюсь. кстати, тренерская команда здесь реально отличная и тем, кто читает - обязательно возьмите блок тренировок с тренером - так вы эффективнее "отпашете" свой час! станиславу респект и благодарность.

* в целом, мне зал нравится, я недостатков не вижу. возможно без них не обходится, но все вопросы решаются: уборка отличная, система кондиционирования новая, в душах всегда водичка, очередей на тренажеры нет.

* я рекомендую этот зал!