Александр

Занимаюсь в этом зале с Женей Безруковым с 2017 года уже 8 лет. Придя в зал в очень плохой форме я буквально с первого занятия поймал вайб этого зала: он очень камерный со своим комьюнити. При этом в зале достаточно места, тренажёров и снарядов для хорошей тренировки.

Отдельно отмечу своего инструктора. Женя отличный инструктор с большим опытом. За эти годы с его поддержкой я прошёл путь от тренировок по снижению веса и общему укреплению, до осмысленной работы с вполне большим весом. Мы регулярно обновляем программу тренировок, адаптируем ее под новые цели, поэтому тренировки всегда остаются продуктивным и интересным.

Отдельный интерес это правильность выполнения упражнения, Женя придаёт большое значение именно этому. В результате никаких травм и со временем я совершенно иначе стал воспринимать себя, чувствовать нужную мышцу и акцентировать внимание именно на ней.

100% рекомендую зал и, конечно, инструктора.