ДРАЙВ ФИТНЕС

Данный зал посещаю примерно с ноября-декабря 2017 года. Раньше занималась в Body ideal-е на Фучика. Участвовала в фитнес-проекте, поэтому были базовые знания по упражнениям и питанию. Пошла в зал с подругой, тренировались вдвоем.

На одной из тренировок к нам подошел тренер и поправил технику, дал несколько советов и рекомендаций. Рекомендации были настолько профессиональными и по делу, что сразу после тренировки мы с подругой решили, что мы обязательно должны попасть к нему на персональные тренировки.

Наш тренер-Женя Лейберов. Хочу отметить профессиональный и индивидуальный подход. Нет, даже так: ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД. Женя выстроил тренировки с учетом всех наших особенностей, а их немало (в анамнезе у обоих искривление позвоночника, остеохондроз, и другие неприятные вещи). Для каждой подобрал свой ритм тренировки, потому что разные цели и задачи. А еще он нереальный мотиватор)))

Жене огромное спасибо. За месяц я увидела такие изменения в теле, к которым стремилась годами. Я похудела на 4 кило, улучшилось качество тела. У нас впереди еще три месяца, и уверена, что к лету вместе с Женей мы добьемся просто нереальных результатов!