Fitness Art

И снова я пишу отзыв об этом фитнес клубе. В целом меня абсолютно все устраивает. Не знаю, с чего бы это здесь такие нелестные отзывы об администраторах, со мной всегда приветливо здороваются и прощаются, вежливо отвечают на все вопросы. Может, потому, что я сама всегда приветливо с ними разговариваю?

Последнее время я чаще стала ходить на групповые занятия, чем в тренажерку, и за время своих визитов выделила для себя несколько любимых тренеров. Ирина, Юлия, Наталья - это лучшие. Мне нравится, что они заботятся обо всей группе, внимательно смотрят, кто и как выполняет упражнения, делают поправку на уровень физ. подготовленности каждого посетителя, и каждому дают посильную нагрузку. И очень приятно, что замечают успехи каждого своего клиента. Во время тренировки дают и дышать, и пить, подходят к каждому, если нужно - поправляют, чтобы упражнение было выполнено верно.

И вот, вчера пришла я на тренировку к Юлии, а в зал вместо нее заходит Ксения. О подмене нигде не было объявлено. Начинается занятие, и тренер так нагоняет громкость музыки, что ее комментариев о том, как выполнять упражнение просто не слышно. По ходу занятия она ни разу не обошла зал, чтобы убедиться, что все все делают как надо. Даже не спросила, кто впервые пришел. А таких было в группе трое! Дала нагрузку такую, что несколько человек, среди которых была женщина под 55-60 лет, просто хватались за сердце. Ксения даже не поинтересовалась для проформы, все ли хорошо у этих людей! А посреди тренировки подошла к своей подруге из группы и завела с ней "светскую беседу", повернувшись к группе спиной.

После тренировки девушка ,которая ходит на занятия давно, просветила меня, что к Ксении многие стараются не ходить именно потому, что не любят такое отношение.

Я привыкла к тому, что на занятиях я получаю за свои деньги не только здоровую физнагрузку, но и заряд позитива, внимание тренера. Это для меня очень важно, ведь это мое здоровье! Нет ничего проще, чем сорвать связки, неверно выполняя какое-либо упражнение, тем более с утяжелителями! До вчерашнего дня я выходила из зала бодрая, довольная, с уверенностью в том, что делаю успехи на пути к здоровому телу. Вчера же я не вышла, я выползла из зала. С полной уверенностью в том, что это была не тренировка, а форменное безобразие!

Больше я к этому дурному тренеру - ни ногой!!! Ксения - ужасный и безалаберный тренер, с наплевательским отношением к своей работе и здоровью посетителей.

После этой "тренировки" я была вынуждена иди в салон (прямо рядом с залом) на кедровую бочку и массаж, просто чтобы у меня был шанс своими ногами дойти до дома.

Итог. Сегодня (день спустя после тренировки) я не могу спускаться по лестнице - отнимается бедро.