Garage gym

Отзыв о работе зала я уже оставляла, теперь настало время поделиться своими впечатлениями о работе с персональным тренером Сергеем Мандриком.

Мы начинали работать ещё лет 5 назад, но в связи с моим переездом наши пути временно разошлись. В декабре я увидела в Инстаграм, что он начал тренировать в Гараже и тут понеслось… 😃

Мне безумно нравится его подход к тренировочному процессу. На первой же тренировке он предупреждает, что легко не будет и держит своё слово)). Тренировки с ним - это тяжелая работа, нацеленная на результат (который не заставляет себя ждать). Технику выполнения упражнений рассказывает настолько подробно, что даже при всем желании сделать неправильно уже не получится. Порой бывает задаёт план, глаза боятся, а руки и ноги делают.. и все получается, потому что Сергей - профессионал своего дела.

Теперь +100500 к уверенности в зале, на тренировку бегу при любых жизненных обстоятельствах. Спасибо! 😊 Работаем дальше 💪.