Баланс

"Баланс - музыка сердца". Уже несколько лет я занимаюсь в клубе БАЛАНС, хожу на групповые тренировки HOT IRON. В отличие от предыдущих фитнес клубов, это не просто отличный современный спортивный зал с замечательными тренерами. Это изменения в моей жизни. Здесь я нашла поддержку и помощь в стремлении сохранить здоровье и физическую активность. Движение и новые идеи, особая философия студии вдохновляют. Занятия с Верой Булатовой, а это талантливый тренер, творческий человек, настоящий Мастер, помогают раскрыть ценное в себе, раскрыть свой потенциал для новых жизненных достижений. Восстановить БАЛАНС души и тела, уйти от негатива, улучшить здоровье, получить душевное равновесие и радость, стать подтянутой и стройной - вот зачем я с удовольствием вновь и вновь прихожу и буду приходить в этот уютный зал. И результат налицо - я становлюсь лучшей версией себя! А это круто!

Небольшой, но безумно уютный зал для групповых занятий.

Вера настоящий мастер своего дела. Тренер , который на все 300% заинтересован в результате. Тренировки🔥🔥🔥.

С этого года она ведёт курсы по питанию. Курс хорош, на четверку т.к. Вера ориентируется в каком то степени на себя, а мы все разные .

Вера ведёт как тренировки со штангами , так и йогу в нижнем гамаке.

Очень хорошие занятия у Оли , стрейч аэро в гамаке и 🔥Energu .

У Оли тоже есть курс по питанию.

Сразу видно , что Вера и Оля получают удовольствие от процесса тренировки.

Заинтересованный тренер это важно.

Приятный ценник.

Так же была на тренировках у Полины. Занятие на троечку.

К минусам можно отнести , то что помещение небольшое и идёт только одно занятие. Нет душа.

Отличный зал!

Удобное расположение (рядом с транспортной развязкой, так что добраться не проблема.

Лично мне на тренажерах было бы скучно, поэтому и пошла на групповые тренировки. Не подозревала, что это будет так увлекательно!!!!

Тренеры отличные, с высокой квалификацией и большим опытом работы (это я знаю абсолютно точно).

Зал вполне прилично оборудован: все, что нужно для HOT IRON здесь можно найти, есть зеркала как в хореографическом классе, чтобы видеть свои косяки в технике)))

Занятия ведутся по лицензированным программам, а не просто набором упражнений для зарядки, каждые 3 месяца программа обновляется, поэтому скучать точно не придется!)))

В зале существует несколько направлений, так что можно выбрать что-то свое, с учетом цели и возможности. С расписанием тоже можно найти варианты, даже я с сумасшедшим графиком нахожу время на занятия, и всегда бегу с большим удовольствием!

Тренеры учитывают возможности здоровья (ОБ ОГРАНИЧЕНИЯХ ДОЛЖНЫ ПРЕДУПРЕДИТЬ ВЫ, ТРЕНЕР-НЕ ВАШ ВРАЧ И НЕ МОЖЕТ УГАДАТЬ, ЧТО ВАМ МОЖНО, А ЧТО НЕТ). Любая тренировка - это СОВМЕСТНАЯ работа с тренером, и ваш успех - это тоже совместная работа.