Год назад подвернул голеностоп на пробежке — думал, само пройдет. Но боль не утихала, даже ходить стало сложно. Сергей Анатольевич за пару приемов разобрался, почему нога не восстанавливается. Никаких МРТ «на всякий случай» — сразу понял, что связки повреждены, и расписал реабилитацию.
Делал упражнения дома, как он учил, плюс пару раз в неделю...
Показать целиком
Год назад подвернул голеностоп на пробежке — думал, само пройдет. Но боль не утихала, даже ходить стало сложно. Сергей Анатольевич за пару приемов разобрался, почему нога не восстанавливается. Никаких МРТ «на всякий случай» — сразу понял, что связки повреждены, и расписал реабилитацию.
Делал упражнения дома, как он учил, плюс пару раз в неделю ходил на процедуры. Через месяц забыл, что когда-то хромал. Объяснил, как избежать повторных травм, и теперь бегаю аккуратнее.
Спасибо, что лечите без запугиваний и лишних назначений. Такой подход — редкость. Если что-то с суставами — теперь только к нему.