Сатт вэй

Занимаюсь стрейчингом год, мне повезло,я попала в надёжные руки.Благодаря терпению,внимательному отношению Натальи,мне легко и комфортно работать. Самое главное после занятий нормализуется давление. И улучшается настроение.Во время занятий Наталья доступно и тактично все объясняет. Рекомендую Наталью Золотову, как умного, знающего тренера. Занятие сопровождается под великолепную музыку.

Флюра

После посещения я почувствовала значительные улучшения в своем физическом и эмоциональном состоянии. Ушли боли в спине, улучшился сон, появилось больше энергии и позитива. Занятия йогой стали неотъемлемой частью моей жизни, и я очень благодарна за возможность заниматься в таком замечательном месте. Рекомендую всем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему!

Мы с дочкой посетили центр практики оздоровления и развития"Сатт Вэй" и осталась под впечатлением! Атмосфера в студии очень уютная и расслабляющая, что сразу помогает настроиться на занятия. Преподаватели здесь настоящие профессионалы: они не только отлично объясняют каждую асану, но и уделяют внимание индивидуальным потребностям каждого ученика.

Занятия разнообразные — от хатха-йоги до пилатеса, что позволяет выбрать подходящий стиль для любого уровня подготовки. Мне особенно понравился класс йога в гамаках, который помог мне не только улучшить гибкость и расслабиться. С дочкой пришли целенаправленно, для улучшения осанки. Нам очень понравился тренер Ирина, она проводит йогу в гамагах, пилатес здоровая спина, а также для детей йога в гамаках.

Но есть один маленький нюанс, для ребёнка не берите сразу много занятий, посетите в начале разово и выберете. У нас так сложилось, что мы не смогли посетить все 12 занятий.

В целом, я очень довольна своим опытом и с удовольствием продолжу заниматься здесь. Рекомендую всем, кто ищет место для гармонии тела и души!