Alexara

Занимаюсь в филиале на Уральской почти год и очень довольна!

Что хотелось бы отметить:

1) тренажерный зал. Считаю, что зал хорошо оснащен, хоть он и достаточно компактный. Есть все необходимые тренажеры для занятий, а также резинки, мячи и прочее. Бывает, что что-то выходит из строя, но ребята оперативно ремонтируют или заменяют.

2) тренерский состав

Я занимаюсь с тренером Никитой полгода и довольна результатами. Тренер хорошо подкован в теории, понятно объясняет технику, учитывает особенности и подбирает упражнения исходя из особенностей моего организма. Нравится, что тренировки всегда интересные. Также Никита помогает с контролем питания, при этом все очень адекватно, без дефицитов на 1300кал, запретных продуктов и прочего.

3) групповые программы

В филиале достаточное количество разных направлений и есть из чего выбрать. Мой выбор пал на frame up/акробатика с тренером Еленой и это удача невероятная.

У меня скептическое отношение к танцам в сетевых фитнес студиях, но здесь все опасения были зря. Лена очень замотивирована в результатах группы: дает танцевальную базу, ставит хореографию и организует съемку после того, как группа ее учит. Кроме хореографии Лена проводит тренировки по стрип акробатике, на которой разучиваем разные элементы. По определенным причинам у меня не получается ходить на каждое занятие к Лене, но если я все-таки вырываюсь, то это настоящий праздник

В общем залом более чем довольна, могу пожелать ребятам расширения, так как по вечерам может быть тесновато в тренажерке и раздевалке (но наверное так во всех залах).