Bright Fit

Готова петь бесконечные оды любви своему тренеру Новоселовой Надежде!

В Брайт фит хожу уже 5 год, но тренера с которым у меня случился 100% симбиоз встретила несколько месяцев назад, когда в наш клуб пришла фитнес - инструктор Надежда.

Посещаю обе секции, которые она проводит - jumping fit и кросс - тренинг, и даюсь диву, какие метаморфозы происходят с моим телом.

За три месяца регулярных тренировок под шефством Нади у меня появился ярко выраженный пресс, тело стало более рельефным, во время тренировки я стала более выносливой, работаю с большим весом.

Надежда обладает не только высоким уровнем профессиональной квалификации, но и дает каждому своему подопечному заряд позитива и ценные советы по питанию, поддержанию эстетики тела и лица.

А то как она выглядит в свои годы - мотивирует тренироваться чаще и прививает любовь к спорту, здоровому питанию.

Пол года занимаюсь в зале, 3 месяца вместе с тренером Федотовым Олегом Александровичом.

Приятно видеть человека заинтересованного в достижениях целей своих подопечных! Прекрасный тренер и замечательный человек, что не мало важно! Поставит технику, видит, когда нужен отдых, а когда можно добавить огонька.

Разница от самостоятельные занятий и вместе с тренером калосальная, вижу у себя прекрасные результаты по набору мышечной массы.

Побывала на персональной тренировке у Анны Иволгиной, замечательный эксперт! Нашла ко мне подход, показывала как работают тренажеры, какие есть нюансы и какие мышцы работают при определенных упражнениях. Было все очень понятно)

Понравилось как мягко меня направляли, тк я совсем новичок :) поднялось настроение от тренировки, и сама Анна как человек очень приятная и милая :)

Рекомендую ее как хорошего человека и тренера в брайтфит!

Отличный фитнес-клуб: очень просторный, с огромным количеством тренажеров, панорамными окнами, чистыми раздевалками и душевыми, а также вменяемым ценником (часто на абонементы бывают акции). Занимаюсь с тренером (Тимур Сафин), и, честно говоря, настолько профессионального тренера у меня не было никогда: нагрузка строго дозирована, упражения подобраны очень грамотно ( с учетом индивидуальных особенностей в плане здоровья). Тимур на связи практически 24 часа в сутки и всегда готов помочь/посоветовать, если есть какие-то вопросы.